第3194 期(2025 年 11 月 9 日)
◎ 要聞
根據2024香港教會普查反映,堂會牧養較常遇到的問題,「情緒/精神困擾」在22個選項中位列第三,比率從62.6%上升至66.1%,情況不容忽視。香港教會更新運動(下稱「教新」)已於10月17日,在「教新」教牧中心舉辦「怎樣牧養情緒/精神困擾的信徒?」教牧講座,由「醫·顛·完」牧者及認知心理學家李澤沛博士與徐心言博士擔任講員,從心理並實踐神學角度,探討有效的牧養方向與應對之策。
宏觀而言,李博士提及嶺南大學調查數據顯示,學童的生命價值感大幅下降至去年的6.74分;另外,愈高年級的學生對「活在世上有價值」的認同感亦相對愈低。他強調,現今科技無疑不斷操縱人的思維模式,似是給予自由,實質卻潛藏不少危機,例如社交平台充斥着他人閃耀美好的生活片段,令自身對現實生活的滿足和動力下降、變得自卑和疏離;加上虛擬與現實的落差,同時引致自我內外的分化。可見在這焦慮抑鬱的世代,人正處於各樣「患難」之中。
然而,李博士引申羅馬書有關「患難」的論述(羅五3-5),他指「患難」的希伯來文原意為橄欖被擠壓至變形而產出橄欖油的過程;而「老練」之原文則為性情(character)。回應身處患難、受情緒困擾的信徒羣體,他以此勉勵——康復的經歷是「指向讓我們性情塑造得更美好的必須階段」,且帶人走向永恆的盼望。
接續,對牧者和同行者而言,李博士從心理學闡釋接納與承諾治療(ACT)中的「心理靈活性」指標,維持身心之靈活性,以盛載他人的生命。其中「思想脫鈎」部分,他不諱言,關顧者亦需要適切抽離,回歸天父寶貴兒女的身分。於自我定位方面,徐博士指同行的目標應為觀察者與器皿角色。以棋盤為喻,關顧者與被關顧者並非棋子的勝負對立關係,關顧者應發揮棋盤之功效,承托生命。她補充,抱持健康的服侍心態,學習「以己為境」(self as context),用旁觀者方式感受他人需要,同時在過程中觀察自身情緒,才能持續有效地牧養與同行。
在牧養實踐方面,李博士與徐博士分享牧會經驗,建議教牧同工先擴闊自身興趣,一方面照顧自己,一方面連結網絡世界,方可回應這世代社羣的真正需要,並幫助信徒發掘興趣及轉化作恩賜,凝聚肩負共同使命的羣體,「因為耶穌來,是要叫羊得生命、得醫治」。