牧養孤獨的年輕人
　療傷知情關顧同行

　　近年學童自殺率趨升引起關注，建道神學院教牧及信徒領袖學院已於去年12月29日舉辦「危機突襲到我家」公開講座，由該院輔導系副教授劉佩婷博士擔任講員，她分享可用「療傷知情靈性關顧」牧養策略與年輕人同行。

　　劉佩婷博士談到有人說「孤獨」是種流行病，但她則說：「孤獨不是病，而是成長必經階段。」她認為人必須要經歷獨自思考沈澱的時間，而深化和強化現有關係則有助減少孤獨感。她指出，年輕人一般比較敏感，其孤獨感主要來自於與自身的關係、與他人的關係。她續言，早期成長的負面經驗，如與父母缺乏安全穩妥的關係、低自尊感、被排斥或欺凌都會影響深遠，而孤獨感長遠會威脅到精神健康，造成情緒困擾、社交焦慮、身體障礙等問題。

　　她坦言，在今日高標準的社會中，做不到要求好像等於失敗，特別是正踏入成年階段，他們既知道不再是小孩，但父母能否視他們為成年人，對他們都是一大掙扎，因為他們仍需倚賴父母，而財政責任便是其中一環。他們認為當成年人有很多責任和顧慮，於是不想長大，也選擇不分享內心感受，嘗試逃避令人煩擾的思想和感受，亦怕父母對他們感到失望而更加退縮。

　　長期孤獨源於未能夠與身邊人深入地、親密地連繫，她直言：「有些父母將子女當成Object（物體），造成長期精神健康問題。」她指，如童年時持續長期感到孤獨，有些小朋友會出現自殘行為，或未到十歲已喜歡談論死亡話題。她續指15-34歲的青年，處於不利成長的社會發展環境，普遍仍與父母同住，難以發展獨立自主。根據香港家庭幸福感調查指出，年紀愈輕，家庭幸福感愈低，主要來自童年期身體虐待、語言暴力、父母分居離婚等不良成長經歷。

　　她指要連繫同行，可以採取「療傷知情」（Trauma-Informed Pastoral Care）的牧養策略，目的不是提供治療服務，她解釋：「而是將牧養策路建基於一個認知，就是今天青年的生命中帶着創傷經驗，這些經驗令他們變得敏感、防衛、難以接近。」她指，「療傷知情」目的並非直接回應過去的傷害所帶來的影響，而是從他們的處境和創傷經驗角度理解他們現在的成長需要，並作出合適回應。她提醒，同行者要學習加強年輕人的抗逆力，跳進他們的苦難中，透過不同行為，回應他們因經歷創傷而受到的影響。