中醫看網絡成癮

　　上網成癮，已成為一個世界性的公共衛生課題。最近許多國家，包括我們中國，以至荷蘭、新加坡等，都倡議立法管制青少年的上網時間，以至立法規管網絡供應商，事實上大家已注意到網絡成癮對青少年的危害非常巨大。

　　大量研究顯示，網絡成癮與抑鬱、壓力和社交焦慮、注意力和決策能力下降、睡眠質素、肌肉骨骼疼痛等均有密切關係。因着網絡成癮只出現了不足十年，乃社會新生現象，至今不論是醫療界抑或心理輔導界均未有系統和規範化的診療方法。

　　筆者最近訪談了一位女中醫，他說中醫對「成癮」原來有一套看法，這引起我莫大的興趣。

　　她首先引述古籍《扶癮芻言》提及「五臟六腑皆受癮」, 另一古籍《醫餘》則明言：「六情無節，必至於淫。淫則沈溺惑亂，疾病隨生焉。」她說中醫看任何的成癮都是情志病（即情緒病以至精神病），至終傷及五臟六腑，從臨床症狀觀察可歸為臟躁、躁動及健忘等。

　　我們看到上網成癮的人，不論年齡或性別、學歷、職業，一旦上了癮，就機不離手，日夜盯住那個小小的屏幕，喜、怒、哀、懼、悲、恐、驚皆由它主導，到一地步沒有了它，就悵然若失，彷彿沒有寄託。若孩子年紀小小已是這樣，父母必憂心忡忡。

　　許多家長看到兒女沈迷上網，弄至茶飯不思、日夜顛倒，似是束手無策，也許要看看中醫，望聞問切，以治療情志病的角度看看，再加上鼓勵他們多運動，放眼世界，多返教會得信仰薰陶，也許才尋得出路。