你可有工作與生活平衡(Work-life balance)嗎？

第 2878 期（2019 年 10 月 20 日） ◎　平視人生　◎　蘇永權

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　　最近因為發生重大的社會事件，港鐵曾全線停駛，有不少大型商場、店鋪及超市甚至平日二十四小時營業的便利店都關門或提早在下午五時便休息，部分地區街上異常寧靜，交通非常暢通，當然社會出了事才進入半停頓及混亂的狀態，大家都不忍香港會弄成這樣的光景。

　　但這樣的情景使我想起過去在歐美生活的日子，大部分商場及店鋪週日都是到下午六時便關門，少部分食肆最晚也是到晚上八時便會休息，到週末及假日只有跳蚤市場及超市會繼續營業，其他商店大致都會關門大吉，所有人都真正可以放工回家休息，這樣大家才可做到近年西方社會提出的「工作與生活平衡」（Work-life balance），打工仔要重新檢視自己是否只顧工作而忽略了自己的生活，而僱主也要一盡社會責任，關顧到員工的平衡生活。

　　雖然不少東南亞國家及地區包括香港，特別是華人社會的人民，出名拼搏，老闆要賺到盡，打工仔就要搏到盡。但社會上不少人開始醒覺，拼搏背後無論個人或社會所付的代價確實不少，自己的身體五勞七傷；婚姻及家庭生活也可能會出現問題，政府也要承擔沈重的醫療及社會保障的成本。根據二零一七年的一項調查顯示，香港人的開心指數是全球尾七，當然一個人是否開心有很多個人及社會的因素，但工作壓力肯定是其中一個主要原因。

　　香港工時長更是冠絕全球，據二零一六年的一項統計，港人平均工時每週超過五十小時，比全球工時最短的巴黎約三十一小時，相差差不多二十小時，以本人的傳媒工作為例，合約列明每週五天工作但必須每日朝九晚七，加上交通時間，工作一定佔據你一天生活的大部分，工作與生活又如何取得平衡呢？工作可以得到滿足感及應有的金錢回報是好事，但除工作以外，我們的生活還有甚麼？可有多少空間給自己和家人？人生匆匆數十載，有多少時間真正可以自主生活呢？

　　期望香港終有一天不用在紛擾的時局才有憂心的寧靜，大家可以準時下班，晚上七時已安坐家中共享天倫。

　　「人若賺得全世界，卻賠上自己的生命，有甚麼益處呢，人還拿甚麼換生命呢。」（太十六26）

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