讓我們歇一歇吧

2842 期(2019 年 2 月 10 日) ◎ 心靈絮語 ◎ 王芃

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  勞逸結合、有張有弛,是平常樸素的生活之道,現代人卻愈來愈找不到張弛的節奏,以至於幾乎人人患上注意力分散的流行病,似乎一直在忙,又不知忙了些甚麼,愈發焦慮。「我們這個世界大多數的失調現象都是源自貪婪、焦躁和沈迷工作,這些令我們焦躁不安。」(丹尼爾· 布洛克《榮耀歸神—敬拜的神學探源》)。

  如何在忙亂中停下腳步喘口氣?現代人如何享受安息,方能輕輕鬆鬆來到主前,心靈康健讚美神恩?布洛克在書中提供了幾條建議:

  其一,基督徒不需重新發現安息日是神所賜的禮物。這不是負擔、責任,而是休息的特權,邀請我們接受它並透過休息頌讚祂的恩典。

  其二,基督徒要把安息日視為一個神應許的標記,信靠神在第七日的看顧。

  其三,真正讓安息日成為一個休息的日子,恢復「六加一」的生活節奏,讓我們喘口氣,在體力和靈性上重新得力。

  國內的城市教會,通常在禮拜六和禮拜日都有集體敬拜,可以根據工作和家庭生活的需要來安排其中的一日,以休息和放鬆的方式來敬拜。牧者和傳道人通常是在禮拜一來休息,每個人休息、放鬆的方式也不一樣,布洛克喜歡園藝,我的朋友安也是。她每週有固定的半天時間,專心在家擺弄她的花花草草。不是甚麼名貴品種,卻被她照顧得花團錦簇、生機盎然。她說,不是自己在照料花兒們,而是花兒們在照料她,特別是在兒子參加高考的那些緊張日子裏,每週一次與花花草草的親密接觸,讓她的焦慮被治愈,重新找回淡定與活力。屬於她的這個安息時間,是一個柔和的感恩時刻。

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