情緒病

第 2810 期（2018 年 7 月 1 日）
◎　畫出深情　◎　黃葉仲萍

　　兩幅畫來自同一位作者，兩種感受同樣真實！

　　有情緒病的人，經驗這世界有時會掉在極端之中，從一個極理想到另一個極差之中。所以他很難維持平衡和準確的衡量。

　　但從細緻的畫功，我們可以見到作畫的人的觸覺極其敏銳，感情亦極之細膩。只是在日常生活的跌撞中，很容易就會遭遇傷害，例如別人沒有注意到他的感受，別人漠視了他的需要，又或者是沒有閒暇去理會他或照顧到他的需要，甚至因為一己的私慾或方便而侵犯了他的權利！

　　脆弱的心靈漸漸決定自己是不好，也會定性自己是不受歡迎、沒有價值的人。這許多負面的經驗累積在感覺上，而情感細緻的人是較容易掉在這些情感的黑洞之中，久久不能爬出來。

　　在教會的肢體相交生活，都會鼓勵大家努力積極，忘記背後努力面前，繼續向前，可是疲乏的心靈卻是振奮不起。因為長期在情感困乏之中生活，靈魂裏會感到極為疲累，而且由於他們的敏銳，更極之習慣於回應外界的要求和標準，感情會變得乾涸、無力、提不起心情。長期下來疲累的結果更容易成為抑鬱、燥鬱、自閉、社交退縮、強迫等五花八門的情緒病。

　　在兩幅畫之中，其中也看出復原的端倪。因為既然作畫的人有美、善的性向，他有負面的也一定有相反的一面，像夜與日的對比。只要用接納的心，我們不需要修改日夜的對比，但接納同行、鼓勵分享，是可以幫助梳理這些鬱結的！

　　黃葉仲萍（宏恩基督教學院心理學院副系主任）

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