活出斷・捨・離

2689 期(2016 年 3 月 6 日) ◎ 牧心世情 ◎ 范晉豪

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  香港一如其他大都市,也是以財富增長為主要衡量成就的標準,我們自小被灌輸長大後要有高消費力,擁有愈多物質,等於我們愈有成就。如此,一套「加數人生」觀便植根在我們日常生活裏。我們不用十分富裕,也習慣囤積更多物品,漸漸被自己所擁有的包圍,直至我們發現我們根本不曾擁有它們,反而被它們霸佔了我們的寸金尺土,甚至還控制了我們非買不可的思想,主客易位,自己成為物欲的奴隸。

  山下英子的「斷•捨•離」概念幫助人有效地整理家居物品,同時也教導我們再思人生態度,整理自己日常生活,反省人與物應有的關係,更指向生命深層的屬靈向度。以下,我嘗試簡單扼要的說明三者的重點:

  

  我認為這不單是一種整理生活物品的藝術,其實也是生活的屬靈操練。當我們不斷在生活中重複實踐「斷•捨•離」,並漸次成為生活習慣,以及一種生命態度,讓自己活得更簡樸,更自由,不受擁有欲的執着所轄制,學習如實輕鬆的面對真實的人生。

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