澄心恆毅 (Mindful Grit)


2946 期(2021 年 2 月 7 日)
◎ 畫出深情 ◎ 黃葉仲萍

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  面對變化多端的環境,我們除了要有信心,仰望及交託之外,更需要有一份經得起歷練的恆毅。

  資產、房產、地位留給孩子,可能終不能夠幫助他面對時代的變換,以至將來遭遇的社會問題、人際困局。如果我們能夠訓練孩子擁有恆毅力,並且有澄心的覺知,孩子日後無論面對怎樣的困難,多大的風浪,他都能夠跨過去。

  恆毅包括勇氣、爭取成功的能力、擁有長遠目標及持久力、堅靭力、積極樂觀及爭取成功的完美本色!

  Grit (譯作恆毅) 這個短短的英文字,它包含的意思原來這麼豐富!

  美籍華人李惠安,首先在TED TALK,全美瘋魔的演說節目中首先介紹這個概念。這位年輕的心理教授從研究非凡優秀的表現開始,她發現優秀由許多因素千絲萬縷的互相影響,但重要在乎能否啟動、引發及管理這些內在的能力。重點在於能否收放自如。她發現Grit恆毅就是這種收放的能力,令一個人經得起困難,面對考驗可以沈着應對,又能夠持續不斷的抱着熱誠,朝着目標進發;堅毅的意志,支持着令人不易放棄!

  這些耐力加上清明的意志,清醒冷靜的知道自己的目標及重點。澄心像駕駛盤,而恆毅像汽車的引擎及機器。兩者合作便成就了一種新世代所需要面對變化與困難的精神!

  就像羅馬書五章所提到的:「即便在患難中,也要歡歡喜喜,因為我知道患難生忍耐,忍耐生歷練,歷練生盼望。」


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