神馳

第 2944 期（2021 年 1 月 24 日）
◎　畫出深情　◎　黃葉仲萍

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　　神馳是英文Flow的翻譯，意思是完全的投入，渾忘時間一切的境界。而這種境界底下，一個人是完全的放鬆，所以可以融入他所做的東西，時間的過去，精神的消耗不會讓人覺得疲累。

　　中國典故也有神馳的比喻。精湛的藝術、武功、造詣的深入讓人渾忘一切，達到自由國度的境界。

　　神馳是正向心理學所推崇的一種正向能力發展的狀態。神馳中一個人會經驗滿足、喜悅與及身體鬆弛的狀態。

　　這份神馳其實我們很早便認識到。從小我們對新鮮事物的探索、好奇就是這神馳的開始，聰明的家長容讓孩子追尋自己的樂趣，無論是打球、藝術創作、追尋問題的答案都是可以幫助孩子進入這種神馳狀態的！

　　最近一期的時代雜誌報道了一些年度優秀的小孩，他們是從五千多位八至十八歲的孩子中挑選出來，他們年紀輕輕已經帶給他們的社會一些積極正向的影響。其中一位十五歲的Angelina，她說自己只是努力做自己喜歡的事。她希望能帶給她身邊的人正面的思想，自她從二、三年級開始就有這理想。她研究怎樣改善水質，讓第三國家的人都能夠享有清潔、沒有污染的水，小小年紀憑着理想，聯繫世界各地的機構，參與在許多跨地區的學習與討論。我想像她的媽媽對她一定有很大的支持，並且有許多的信任及接納才可以讓Angelina做到的。所以要幫助孩子達到這種神馳的學習狀態，實在需要讓孩子享有較大的自由度，對他有充份的信任！