沒有電視的日子

第 2084 期（2004 年 8 月 1 日）
◎　息息相關　◎　吳恩源

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　　 「如何令孩子不再看電視，出外走動一下？美國兒童電視網絡Nickelodeon想到一個方法，就是在一個周六短暫停播，鼓勵孩子去玩......停播期間，孩子若開電視轉到Nickelodeon台，只會見到一個動畫，指現在是時候外出玩耍。」

　　《蘋果日報》25.7.2004

　　 帶孩子出外走動遊玩，原本是父母應該做的事，現在卻要電視台代勞，不啻是個諷刺，更加是時代的悲哀。孩子獃在家裡只看電視，父母要承擔大部分的責任。不是因為父母買了電視機回家，而是父母不肯花心思和時間與孩子相處，結果孩子成為電視的奴隸。

　　美國兒童電視網絡Nickelodeon最近在週末中午時分停播三小時，這時段他們平均有一百五十萬年齡介乎六至十二歲的小孩觀眾，停播期間電視畫面會出現一個動畫，呼籲孩子外出遊玩。電視台負責人說：「他們（孩子）比以往少了在課餘時候出外玩耍，因此我們希望他們知道那（外出玩耍）是非常重要的。」

　　沒有電視的日子，孩子反為更加好動、積極和快樂。吃過晚飯，孩子們可以奕棋、玩家家酒、跳橡筋繩、閱讀；又或拖著父母親的手外出散步。記得小時候放暑假，晚飯後母親會帶我們到海濱避風塘乘涼，興之所至會給我們買雪條，那時代沒有甚麼「親子」講座或訓練，但「親子」反而更加自然和普遍。

　　有了電視機之後，家庭活動大幅的「質」和「量」度減少，家庭生活的質素隨而急降。七、八十年代往後，香港社會的青少年問題急速惡化，兒童暴力和心理健康問題日趨嚴重，其中一個主要的原因，是在那個年代出生和成長的一代，嚴重缺乏和諧快樂的家庭生活。甚麼時候家庭生活（family life）被遺忘、被矮化，家庭裡面的「生活」會剩下做功課、吃飯和看電視，孩子的心理成長就出現一個偌大的空洞，是別的東西無法補滿的。

　　香港有一百萬左右的小學生，據云有不同程度的心理和精神問題的佔百分之五，即五萬人左右。預防勝於治療，若想香港的下一代有敏捷的頭腦、靈活的反應、正常的智能，祕訣不在於吃甚麼奶粉，而在於儘量少看電視，父母多帶他們出外走走。

　　孩子萬一要看電視，最好符合以下條件，其一是每天不超過一小時，其二是少看無線亞視，有線Discovery 台是可接受的選擇。