健康家庭試卷

　　新學年又開始了，你有否察覺自從孩子上學之後，家庭氣氛也從暑假的鬆弛轉為關係惡化？我們有否想過學業的影響力已蔓延到夫妻關係、子女與父母的衝突甚至兄弟姊妹的互動包括妒忌、模仿等。

　　我卻建議你不要太歸咎於功課壓力和考試制度，因為我也認識一些家庭在這種吃力的應考氣氛下仍然關係愉快、互相支持的。

　　一切在於我們的關係建立做得如何，健康的家庭可以抵禦風雨，你同意嗎？

　　怎樣發展一個健康的家庭，取決於夫妻的情感能力，不妨試答以下問題，看看你倆的見解是否接近？

1. 你認為與子女最有效的相處方式是甚麼？「太親密」常會被濫用，「太疏」則無兩句。故此，如何調校關係的適當距離？你現在成功嗎？


2. 家內有些人的性格很易與人起衝突（可能是每一個人，包括自己），怎樣與他相處？


3. 家裡有些人沒有自知之明，似乎他困難於明白自己經常給家人傷心、恐懼、難堪。怎樣幫他？


4. 子女對「被讚」反應並不是預期的效果，換來的是無動於衷、惡言相向！


5. 如何從觀察表情中知道家人的內心？


6. 「喊」是否應制止？對「仔」與「女」會否不同處理？聽聞「喊」也有心理治療作用？


7. 怎樣保持樂觀性格？樂觀可以訓練嗎？樂觀是否家中的「福氣」？


8. 有些家人擅長從不如意中很快振作，像能按動身上一個「彈弓」似的。如何找到自己的「彈弓」在哪裡？


9. 父母與子女常各執一詞，最終「不歡而散」，怎樣使家庭有商有量，信服道理？


10. 家人關係出現裂痕，怎樣復和？

　　你對上述十條試題的答案與實踐經驗有困難嗎？我將在隨後十期作答。