文章搜寻理智与感情
第 2878 期（2019 年 10 月 20 日） ◎ 画出深情 ◎ 黄叶仲萍
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我们经常说要情理兼备，实在要做到却殊不容易及绝不简单!
我们看事情总会有主观的色彩，不是偏见，而是基於个人经验丶生活习惯及文化，我们会自然对任何事有一些联想及感觉产生。这些心里的状况，如果没有仔细的觉察或反思，我们甚至完全不为意这些微妙的差异。特别在压力或时间的紧迫底下，我们的决定很容易会被这些内在的状况所牵引着而不自知。这些含糊的资料收藏在感情的底部，所以当感情在过度刺激或是过快丶过急之後，这些冲动或泛滥的感情会凌驾了理智而作出一些意想不到的决定。这些资料收藏在含糊意识的感情记忆之中，要了解这些资料也并不困难的。在我们的灵修丶静观丶默想之类的自省工夫之中，我们经常都可以让这些资料浮到意识的层面。问题是，大多数人都忙於解决问题，不停的扑救，努力去解围，很易会忽略了去看背後主要的动机丶核心的问题所在。
多年临床辅导的工作中，我经常遇见迟到的受助者，气冲冲的赶到了，又恼恨失去的时间，又急着把存在心里的事要说出来，又或是很急的把说话涌了出来。通常我都会请他们等一等，想一想，把他们认为最想我知道的事告诉我。这等一等丶想一想通常让人更能够冷静下来，因而取得的资料会较为中肯，可以兼顾及平衡感性上及理智上的需要。
另一方面，叫喊口号，则容易相反地引动潜藏的感情，带动平日压抑的感觉，一下子被抖了出来，那威力可以是很吓人，也难以控制的！