清晨的松林時光

第 2752 期（2017 年 5 月 21 日）
◎　心靈絮語　◎　王芃

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　　之風在這次經文比賽中獲獎，我向她祝賀，也好奇她是如何做到的。她比大多數同學要忙得多，每個週末都要回去講道，還掛念十歲兒子的學習，難免常常雙眉緊鎖、壓力蠻大，怎麼最近狀態不錯呢？獲獎不說，畢業論文也修改得不錯，有何原因？

　　她告訴我，這次經文競賽是個契機，讓她從時間管理中獲益。其中的一個嘗試，是發現早起的好處。每天早晨六時之前就起床，一個人跑到校園的松林去誦讀、默想。早起的鳥兒有蟲吃？不是逼着自己早起，而是窗外小鳥唱歌，自然而然就醒了，反正睡不着，不如到松林中享受一段獨處安靜的時光。

　　為了不驚擾宿舍同學的美夢，她總是輕手輕腳地離開。晨光熹微，山上松林，出奇地安靜。清新的空氣，加上這個季節有的薔薇花香，還有松林特有的清香，瞬間每一個細胞都舒展開了。

　　這段松林獨處，讓她學會了放鬆。以前，每當想到週末的講章還沒有準備，想到論文的進展受阻，總是難以釋懷。現在，她很享受早晨的時光，在默想聖言中釋放了壓力，同時也練習專注於一件事的美好，沒有手機的干擾，沒有嘈雜的碎片資訊，聖言如清晨的露珠慢慢滲入心田，一天的開始，神清氣爽。

　　不是每個人都適合早起，但找到一段不受干擾的安靜時光，真的不一樣。之風現在喜歡早起，有時會在中午午睡一會補眠，這樣下午又可以精力充沛。早晨的時光，讓她把一天的重要工作放在禱告中，清晨的微風、鳥語花香啟動了她的想像力，週末講道的內容也一點點浮現，那種感覺，真的很棒。