沈默不是金


2697 期(2016 年 5 月 1 日)
◎ 明心見證 ◎ 陳倩明

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  某天在餐廳裏,坐在我左邊的一對中年夫妻,正在享受着他們的美味晚餐,他們看來有好多話題,一邊吃一邊說,丈夫偶然也會為太太夾菜。無獨有偶,坐在我右邊的也是一對夫妻,他們看來比較年輕,先生常常看着手機,太太則自顧做自己的事,兩人雖然是同桌吃飯,就好像是少了甚麼似的。

  很明顯的,在現實生活中,第一對夫婦並不常見,反而是第二對夫婦能反映出大部分現代夫妻的境況。現今科技時代,人們的生活並不一定更方便,也不會因而騰出更多的時間去處理關係。反之,生活在各種的壓力下,人們會不知不覺的落入虛擬的世界裏,現實生活的人際關係變得更疏遠。

  人際關係需要經營,沈默並不是金。在這科技的時代,更是要刻意用心,把那心愛的電子產品放一邊,單單專注於要交談的對像身上。哪怕只是十分鐘而已,一天一回,長年下來,卻大有功效。在親密的關係中,如夫妻或親子的互動,有時可以預先準備一些可以談話的問題,以促進溝通,這樣可以避免當沒有甚麼可談時,又把電子產品拿起來。建議的問題如:今天的事情中,哪一樣令你心煩或開心,為甚麼?這些事是如何使你心煩或高興?如果我可以幫助你,你最喜歡我給你怎樣的安慰和鼓勵?你看到神在哪方面工作?如何動工呢?最近有甚麼令你關注的事情?

  這些問題可以引導對方,開一個窗戶,與身邊的朋友或家人分享內心的世界,從而建立更健康的人際關係和心靈世界。


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