保守你心,胜过一切

2461 期(2011 年 10 月 23 日) ◎ 破局锦囊 ◎ 许开明

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  我们都懂得保养自己的身体,保持个人的声誉,保障个人的权益。然而,我们常常忽视保守自己的心灵。许多人任由自己的内心胡思乱想,装满着各种污秽,各种不好的念头,诸如贪念、淫念、恶念、歪念。或者内心容让忧虑、烦恼、焦虑盘踞着,以致活在痛苦和罪孽中,不能自拔。箴言四章二十三节:「你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效,是由心发出。」

  「保守你心」是重要的,因为一个人的内心所思所想会影响外在的行为,甚至生理健康。从人的生理结构来看,人的脑部心态中心,直接连于神经系统,这系统影响人体的运作;所以,精神与身体是互为作用的。忧郁的人比较容易生病或令自己缩短寿命。原因是忧郁的情绪会大量地消灭人体内的免疫系统的能力。换言之,忧郁的人比一般人的免疫能力为低。

  花园里的杂草,不用打理施肥,生长茂盛;任其自由发展,很快杂草丛生,继而美丽的花园花容失色,继而逐渐荒芜。美观的花园常要除去杂草,治死害虫,并要培植艳丽的花儿。其实,人的心田也一样,道种埋人心,还需灌溉施肥,才能结成善果,贡献社群。让积极打败消极的心,喜乐胜忧虑,真诚击倒虚伪。笔者有感:「心灵不会是一块闲置的空地,你不种下花果,它就会生长杂草。每个人的内心阴暗处,都容易滋生蚊虫,为害美丽的花园,不要掉以轻心。」

  曾子处世之道是「吾日三省吾身」。心灵除草原则,时时检讨,不停反省,常常调整自己的人生脚步。诸如邪情恶欲,焦虑不安,憎恨嫉妒,都需要用自省的隔尘网扫一扫,洗一洗,不容它们在心里任意滋生。除此之外,诗人更指出遵行上主的话,能使人的行为得着洁净:「少年人用甚么洁净他的行为呢?是要遵行你(上主)的话。」(诗一一九9)遵行上主的话之先,人的心里需要上主的话,祂的话在人的内心,能产生清洗的作用。因此诗人如此说:「我将你的话藏在心里,免得我得罪你」(诗一一九11)

  人的身体需要食物,补品,或者维他命,以增强健康。人的心灵园地也需要滋润保养,借着灵修、读经、或阅属灵的,励志的书籍,这些均能滋养人心,建立健康的心灵。正如诗人戴维说:「我将耶和华常摆在我面前,因祂在我右边,我便不致摇动。因此我的心欢喜,我的灵快乐,我的肉身也要安然居住。」(诗十六8-9)当人达到「心欢喜,灵快乐,肉身然居住」的境界是何等大的福气?也应是健康的心灵的最高境界,是我们应努力追求和保守的心灵呢。

  

  

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